home
space
Plan
Dishes
Ingredients
Shopping List
Prep
Week
Day
Monday, Oct 5
๐ช Persiapan hari ini
๐ซ
thaw + marinate overnight
untuk Tue
๐งบ Bahan mentah hari ini
Cumi nestum
Tahu bakso babi tahu
Cha buncis
Kacang ijo
๐ฝ๏ธ Makan hari ini
Breakfast
Lontong (beli)
Fruit
Pepaya
6 slices ยท ๐ 1 fruit
Utama
Cumi nestum
500g
Sajiku Tepung Bumbu
https://www.youtube.com/watch?v=Fdu91ErhT4Q&pp=ygUSY3VtaSBnb3JlbmcgbmVzdHVt
Kuah
Tahu bakso babi tahu
1 pot
https://www.youtube.com/watch?v=AaEPmvXhvdI&pp=ygUS54yq6IKJ5Li46LGG6IWQ5rGk
Sayuran
Cha buncis
400g ยท ๐ฅ 2 veg
https://www.youtube.com/watch?v=LRzR6XIGf9w&pp=ygUKY2FoIGJ1bmNpcw%3D%3D
Desert
Kacang ijo
1 pcs
https://www.youtube.com/watch?v=90Epk2Nc75Q&pp=ygUQYnVidXIga2FjYW5nIGlqbw%3D%3D
Plan
Dishes
Ingredients
Shopping
Prep