Thursday, Sep 10

🔪 Persiapan hari ini

Tidak ada persiapan khusus hari ini 👍

🧺 Bahan mentah hari ini

Ikan goreng cabe pecak

Rumput laut

Cha brokoli

Kacang ijo

🍽️ Makan hari ini

Telur ceplok / dadar

Telur ceplok / dadar

Pepaya

6 slices · 🍎 1 fruit

Ikan goreng cabe pecak

Ikan goreng cabe pecak

Indofood Racik Bumbu Ikan Goreng

https://www.youtube.com/watch?v=mdaKeF5FlxI&t=1s&pp=ygUWaWthbiBnb3JlbmcgY2FiZSBwZWNhaw%3D%3D

Rumput laut

1 pot · 🥗 1 veg

https://www.youtube.com/watch?v=b2dQK-QAK4s&pp=ygUPc3VwIHJ1bXB1dCBsYXV0

Cha brokoli

400g · 🥗 2 veg

https://www.youtube.com/watch?v=peRYPBqYPCo&t=178s&pp=ygUNdHVtaXMgYnJva29saQ%3D%3D

Kacang ijo

https://www.youtube.com/watch?v=90Epk2Nc75Q&pp=ygUQYnVidXIga2FjYW5nIGlqbw%3D%3D