Tuesday, Sep 8

🔪 Persiapan hari ini

🫙thaw + marinate overnight
untuk Wed

🧺 Bahan mentah hari ini

Udang kecap

Cha poileng

Kacang ijo

🍽️ Makan hari ini

Roti + telur + keju

Roti + telur + keju

Pepaya

6 slices · 🍎 1 fruit

Udang kecap

https://www.youtube.com/watch?v=CWDkD4llS7Y&pp=ygUNdWRhbmcgbWVudGVnYQ%3D%3D

Cha poileng

400g · 🥗 2 veg

https://www.youtube.com/shorts/0XzwfYD-Tms

Jus guava

500ml · 🍎 1 fruit

Kacang ijo

https://www.youtube.com/watch?v=90Epk2Nc75Q&pp=ygUQYnVidXIga2FjYW5nIGlqbw%3D%3D