Friday, Aug 28

🔪 Persiapan hari ini

Tidak ada persiapan khusus hari ini 👍

🧺 Bahan mentah hari ini

Udang gandum

Sop sawi telur

Cha brokoli

🍽️ Makan hari ini

Roti + selai kacang

Roti + selai kacang

Pepaya

6 slices · 🍎 1 fruit

Udang gandum

Sop sawi telur

1 pot · 🥗 1 veg

Cha brokoli

400g · 🥗 2 veg

https://www.youtube.com/watch?v=peRYPBqYPCo&t=178s&pp=ygUNdHVtaXMgYnJva29saQ%3D%3D

Pear

3 pcs · 🍎 1 fruit

Barley water